鍋でほうれん草を育てる：コンテナーでほうれん草を育てる方法

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庭のスペースが不足しているが、健康的でバランスの取れた食事をすることに専念していて、自分の農産物の栽培に参加したい場合は、コンテナガーデニングが答えです。庭で育つほとんど何でも、コンテナで育てることができます。ホウレンソウをコンテナで栽培することは、栄養素が豊富で、急成長する作物から始めるのが簡単です。コンテナでホウレンソウを育てる方法とポットでホウレンソウの世話を見つけるために読んでください。

コンテナでほうれん草を育てる方法

ほうれん草は、正当な理由から、ポパイのお気に入りの食べ物であり、彼の力とエネルギーを高めています。ほうれん草などの濃い緑の葉には、鉄だけでなく、ビタミンAとC、チアミン、カリウム、葉酸、カロチノイドのルテインとゼアキサンチンが含まれています。

これらのカロテノイドは目を健康に保ち、加齢に伴う黄斑変性症と白内障のリスクを減らします。抗酸化物質であるビタミンAとCは、心臓血管系の健康維持に役立ち、心臓発作や脳卒中のリスクを軽減し、葉酸は特定の癌のリスクを軽減する可能性を示しています。さらに、ほうれん草は美味しく、用途が広いので、新鮮なものから調理したものまで、さまざまな料理に使用できます。

ほうれん草を鍋や他の容器で育てるのが理想的です。それはあなたがそれらに到達する前にあなたの緑の上でいくつかの他の4本足の生き物が食事をする前にあなた自身のためにあなたのためにすべてのおいしい葉を収穫することを可能にします。ポットでホウレンソウを育てると、線虫やその他の土壌伝染性の害虫や病気を防ぐことができます。コンテナ栽培のホウレンソウにも簡単にアクセスできます。窓の土台、またはキッチンのドアのすぐ外のバルコニーで栽培できます。新緑が実際に目の前にあるときに、収穫して食べないという言い訳はありません。

ホウレンソウは収穫の可能性に到達するために40-45日しかかかりません。これは、多くの場合、クライマックスの地域に応じて、連続的な植栽を可能にします。ほうれん草は涼しい季節の作物で、気温が高くなる傾向があり、USDAゾーン5〜10に最も適しています。温度が80 F（26 C）を超える場合は、植物の日陰を提供します。コンテナ栽培のほうれん草の大きな利点は、簡単に移動できることです。また、温暖な地域に住んでいる場合、熱を奪うことができる品種を探してください。

ほうれん草は種から育てるか、または始めることができます。「ベイビーズリーフハイブリッド」や「メロディ」など、ほうれん草の小さい品種のいくつかは、コンテナ栽培に特に適しています。コンテナで育ったホウレンソウを、堆肥で修正した土壌に6〜12インチ（15〜30 cm）の鉢に植え、水分を保持し、直射日光に当てます。土壌のpHは、約6.0〜7.0です。

室内で1インチ（3 cm）間隔で種をまき、外に移植する約3週間前に種をまきます。 2インチ（5 cm）の場合は、2〜3インチ（5〜8 cm）の間隔で薄くします。移植の場合は、植物を6〜8インチ（15〜20 cm）離し、水をよく入れます。

鍋のほうれん草のお手入れ

ホウレンソウを単独で、または同様の要件を持つ他の植物と組み合わせて植えることができます。ペチュニアやマリーゴールドのような一年生植物は、ほうれん草の中に隠されています。植物間の成長のために十分なスペースを残してください。一年生植物は容器を明るくし、天候が暖かくなり、ほうれん草の収穫が終わると、容器に記入し続けます。パセリは冷たく保つことも好きなので、ほうれん草との相性も抜群です。また、大きなコンテナの中央にティーピーの極豆を置き、その周りにほうれん草を植えることもできます。ほうれん草の季節が近づくにつれ、気候は暖かくなり、極豆が飛び始めます。

鍋で育てられたものはどれも、庭よりも早く乾く傾向があります。ほうれん草は一定の水分を必要とするので、頻繁に水分を補給してください。

ほうれん草も重いフィーダーです。窒素をたっぷり含んだ市販の食品で受精するか、有機魚の乳液または綿実粕を使用してください。最初に、植える前に土壌に肥料を組み込みます。次に、薄めたほうれん草をサイドドレッシングで養います。植物の土台の周りに肥料を塗り、土壌にそっと入れます。ほうれん草の根は浅く、傷つきやすいので注意してください。