黒スグリの葉の用途：黒スグリの葉とは

黒スグリ（リベスニグルム）（ブラックカラントとしても知られる）は、ヨーロッパのアジア原産の木質低木です。このカラント植物は、小さな黒い果実のために栽培されていますが、薬草としての価値が高いと言われている葉にも高い価値があります。黒スグリの葉は何ですか？多くの黒スグリの葉の使い方を読んで学びます。

黒すぐりの葉の使用

植物の擁護者はハーブの黒スグリの葉がかもしれないと主張します：

• 免疫システムを高める

• 関節や筋肉の痛みや炎症を軽減

• 心臓のプラークの蓄積を減らす

• 全身の血流を増やす

• 暗視を含む目の機能を改善する

• 腎臓、脾臓、膵臓、肝臓にメリットがあります

• 肺機能を改善する

• 喉の痛みやしわがれに役立ちます

• 下痢を和らげる

• 咳や風邪を和らげる

• 食欲と消化を刺激する

• 膀胱結石および尿路感染症の治療

黒スグリの葉にはビタミンCが豊富です。また、免疫システムを改善する可能性があるガンマリノレン酸（GLA）も含まれています。アンダントシアニン、抗酸化作用があることが知られている化学物質。

葉、果物、種子に含まれる化合物は、潜在的な健康上の利点について調査されていますが、ブラックカラントの葉の有益な使用に関する主張のほとんどはまだ証明されていません。

葉は妥当な量で使用すると安全ですが、妊娠中または授乳中の女性は、植物を薬用に使用する前に医師に相談する必要があります。

黒スグリの葉の使い方

ハーブのブラックカラントの葉を使用する最も簡単で効果的な方法は、葉をお茶に入れることです。

ハーブの黒すぐりの葉茶を作るには、刻んだ葉のスプーン1杯をカップに入れ、熱湯でカップを満たします。ティースタンドを15〜20分間置いてから、ストレーナーに注ぎます。乾燥した黒すぐりの葉を使用できますが、新鮮な葉の方が効果的です。

お茶を熱くするか冷やして、氷と一緒に出してください。あなたがより甘いお茶を好むならば、少しの蜂蜜または他の甘味料を加えてください。黒すぐりの葉茶はうがい薬としても使用できます。

カシスの葉のその他の用途

小さな傷や虫刺されの痛みやかゆみを和らげるために、黒すぐりの葉を直接皮膚に置きます。