亜麻仁とは–自分の亜麻仁植物を育てるヒント

亜麻（Linum usitatissimum）は人類が最初に栽培した作物の1つで、主に繊維に使用されていました。亜麻の生産が減少し始めたのは、コットンジンが発明されるまではありませんでした。近年、私たちは植物の多くの利点、主に種子の栄養素含有量を認識するようになりました。

亜麻仁とは何ですか？

正確に亜麻仁とは何ですか、なぜそれがそれほど重要なのですか？繊維とオメガ3脂肪酸が豊富なフラックスシードは、糖尿病、肝疾患、癌、脳卒中、心臓病、うつ病などの深刻な健康問題のリスクを軽減する可能性のある不思議な食品であると多くの人が考えています。

あなたの次の質問は、「私の庭で亜麻仁を育てることができますか？」かもしれません。自分で亜麻仁を育てるのは難しくありません。植物の美しさはさらにおまけです。

亜麻仁植物を育てる方法

商業レベルで亜麻仁を育てるのは複雑なプロセスになる可能性がありますが、あなたの庭に種子から亜麻を植えることはあなたが思っているよりも簡単です。実際、あなたはおそらくその前にそのワイルドフラワーのいとこ、青い亜麻、緋色の亜麻を栽培したか、誰かを知っているでしょう。

普通の亜麻は、いとこのように涼しい季節の植物であり、春に地面が整うとすぐに種子を植える必要があります。少なくとも2枚の葉を持つ苗は28 F（-2 C.）という低い温度に耐えることができるので、遅い霜は通常、一度現れたら植物に害を及ぼすことはありません。

種子から亜麻を植えるときは、日当たりの良い、保​​護された植栽場所を探してください。亜麻は水はけの良い土壌タイプに適応しますが、豊かな土壌が最適です。特に土壌が悪い場合は、大量の堆肥、肥料、その他の有機物を掘ってください。

土壌をよく整え、すくいで滑らかにします。次に、準備した土壌の上に、10平方フィート（1平方メートル）の植栽スペースごとに約1杯（15 mL）の亜麻仁の割合で種子をまきます。 ヒント：植える前に小さな種子を小麦粉でまぶすと、見やすくなります。

種を土壌の1/4インチ（1.5 cm）以下で覆うように軽く土壌をすくい、次に細かいスプレーを使用してその領域に水をまき、種が土壌から洗い流されないようにします。種子が約10日で発芽するのを見てください。

定期的に種子に水をまき、土壌をさらに湿らせますが、水に浸さないようにします。植物が確立されたら、暖かい、乾燥した、または風の強い天候の期間中にのみ、追加の灌漑が必要です。マルチの薄い層は、土壌水分と温度を緩和しながら雑草を制御するのに役立ちます。

通常、確立された亜麻植物は雑草を詰まらせます。ただし、植物が小さい場合は定期的な除草が重要です。小さな亜麻の根を傷つけないように、手で引っ張って注意深く作業してください。

亜麻の植物は必ずしも肥料を必要としませんが、土壌が貧しい場合は、種子の頭が現れるまで2週間ごとに植物が水溶性肥料の希釈溶液の恩恵を受けます。この時点で、種子の頭が熟して黄金色に変わるように水を差し控えます。

根全体で植物全体を引き上げて種子を収穫します。茎を束ね、乾燥した場所に3〜5週間、または種子の頭が完全に乾くまで吊るします。